Стосунки на відстані завжди викликають питання: як зберегти і не втратити почуття до партнера? Ідеального рецепта не існує, але варто дотримуватися кількох простих порад, щоб навіть довга розлука не завдавала болю, а стосунки на відстані не стали перешкодою для почуттів.
Про стосунки на відстані ходить багато чуток. Хтось вважає їх безперспективними, приреченими на швидкоплинний фінал, а для інших це єдиний спосіб не бути самотнім, постійно вирушаючи у відрядження на тривалий термін.
В одному сходяться всі: стосунки на відстані вимагають серйозної роботи кожного з партнерів, високого рівня довіри та стресостійкості. Але навіть непрості стосунки на відстані можна зробити простішими і гармонійнішими, якщо дотримуватися кількох простих порад.
Що таке стосунки на відстані
Серйозні тривалі стосунки передбачають спільний побут, тісні контакти, спільне дозвілля. У стосунках на відстані цього або немає, або час, проведений разом, вимірюється тижнями, а розлука місяцями.
Стосунки на відстані - це формат життя з людиною, в якому звична близькість стає неможливою. Наприклад, через тривалі відрядження партнера або проживання в іншому місті.
Сьогодні, з розвитком інтернету, люди можуть знайти партнера, незалежно від того, де він живе. Кожна людина може завантажити дейтинг-додаток і налаштувати пошук за іншими містами і навіть країнами, знайти другу половинку і почати стосунки на відстані.
Але часто люди стикаються з нерозумінням близьких людей. Навіщо будувати стосунки з людиною, яку бачиш кілька разів на рік, якщо поблизу є тисячі потенційних обраниць? Але сенс стосунків на відстані, як і будь-яких інших стосунків, не в розумності, а в емоційній близькості та почуттях, які спалахують між людьми.
А інтернет, незважаючи на всі свої обмеження, дає змогу зрозуміти людину, закохатися в неї і почати будувати стосунки на відстані. Нехай і з великими обмеженнями. І найголовніше з них - це людина. Далеко не кожна людина зможе перебувати в подібних стосунках. Щоб розібратися, чи підходять вони саме вам, слід чесно відповісти на кілька запитань.
Чи варто починати стосунки на відстані
Іноді ми не обираємо стосунки на відстані. Наприклад, у нас або в нашого партнера з'явилися робочі перспективи, пов'язані з переїздом. Ви їдете в інше місто і поки не адаптуєтесь, будуєте стосунки на відстані.
Інший популярний приклад - тривалі відрядження. Геологам, археологам, полярникам часто доводиться їхати на кілька місяців. Їхати з ними не вийде, тому стосунки більшу частину часу проходять у віддаленому форматі.
Далекобійники - люди, які не знають про інші стосунки, крім тих, що на відстані. Але найяскравіший приклад - циркові артисти. Їхні гастролі тривають місяцями, вони живуть у гуртожитках і готелях, а більшу частину часу проводять у дорозі, тому навіть надійного зв'язку з ними часто немає.
Будувати стосунки з людьми таких професій буває складно, але й змушувати людину відмовлятися від улюбленої роботи - погана ідея. Найкраще, що можна зробити - вирішити заздалегідь, чи варто заводити такі стосунки.
Для цього потрібно відповісти на низку запитань. Вони універсальні, тому підійдуть навіть тим, хто перебуває у стосунках на відстані лише тимчасово, а після зможе повноцінно возз'єднатися зі своєю другою половинкою.
Щоб зрозуміти, чи є у подібних стосунків майбутнє конкретно з цією людиною, чесно дайте відповідь:
- Чи відчуваєте ви почуття дискомфорту, спілкуючись із людиною на відстані?
- Ви поводитеся природно, не намагаєтеся грати роль у діалозі з цією людиною?
- Ініціатива в спілкуванні виходить від кожного партнера рівною мірою?
- До ваших поглядів і потреб ставляться з повагою?
- Вчинки людини відповідають її словам?
Найчастіше цих запитань достатньо, щоб зрозуміти, чи є здорове майбутнє у стосунків на відстані, і наскільки вам буде комфортно, коли вони перетворяться на класичні стосунки зі спільним побутом.
Важливо: не можна ставити подібні запитання собі на самому початку стосунків. Як правило, люди на старті стосунків скуті, намагаються виглядати краще, ніж вони є, можуть соромитися обговорювати з другою половинкою ті чи інші питання.
Найкраще поставити ці запитання, коли з'явилося чітке відчуття, що ви давно знайомі зі своїм партнером, звикли до нього і знаєте про особливості його характеру. Так відповіді будуть більш репрезентативними.
Якщо на більшість запитань ви відповіли негативно, або не змогли дати точну відповідь, варто подумати про перспективи стосунків або почати роботу з їхнього збереження та розвитку.
Також існує інший список запитань, що дає змогу оцінити перспективи стосунків на відстані. Він гармонійно доповнює перший, тож для об'єктивності, варто відповісти і на такі запитання:
- Партнера цікавить ваша особистість? Ваші захоплення, хобі, інтереси?
- Партнер потребує регулярного контакту з вами?
- Партнер поважає ваші потреби? Не намагається переконати і нав'язати свою точку зору?
- Він готовий підтримувати вас у важких ситуаціях нехай і віддалено?
- Партнер користується можливостями бачитися особисто?
Позитивна відповідь на кожне з цих запитань - хороший знак. У таких стосунків є чудові перспективи. Але не варто думати, що негативна відповідь на одне із запитань ставить хрест на стосунках. Над усім можна і потрібно працювати, однак у стосунках необхідна участь кожного для якісного результату.
Як зберегти стосунки на відстані
Єдиного рецепта збереження стосунків на відстані не існує. Усе залежить від можливого виду стосунків на відстані. Якщо віддаленість від партнера має періодичний, але тимчасовий характер, то є кілька порад, які дозволять зробити розлуку простішою.
Якщо ж ваші стосунки почалися з листування, тривають у тому ж форматі й особистої зустрічі ще не було, то головна порада одна: необхідно зустрітися особисто. Інтернет не здатний передати тактильні відчуття від людини, її запах, характерні звички і жести. Але ж це відіграє важливе значення у сприйнятті особистості. Тому будь-які віртуальні стосунки повинні в якийсь момент закінчитися особистою зустріччю. Інакше вони приречені.
Якщо ж ідеться про вимушену розлуку, або стосунки на відстані з регулярними зустрічами, то є кілька способів їхнього збереження і зміцнення.
Працювати над довірою
Ревнощі та відсутність довіри - причини, які однаково добре руйнують як класичні стосунки, так і стосунки на відстані. Але останнім дістається ще сильніше.
Деяким людям важливо контролювати коло спілкування свого партнера, знати, з ким він проводить час і відчувати, що людина цілком йому належить. Ігнорування повідомлень у соціальних мережах, довга відсутність у мережі нерідко призводить до нападів ревнощів, які закінчуються скандалом.
Така поведінка не прикрашає людину, призводить до токсичних і аб'юзивних стосунків, тому з подібним необхідно боротися. Іноді достатньо простого діалогу. Деяким цього буває недостатньо і потрібна кваліфікована допомога фахівця.
Навчитися жити самостійно
Цьому аспекту рідко приділяють увагу, але він дуже важливий. Жити самостійно - складно. Особливо в більшому місті без друзів. Без фізичної підтримки від оточуючих часто накочує апатія і стає важко рухатися вперед.
Необхідно навчитися справлятися з цим почуттям, щоб наодинці з собою було так само комфортно, як і з іншою людиною. Це не так просто, але краще, ніж дошкуляти партнеру нескінченними повідомленнями з приводу і без з вимогами приділити якомога більше уваги.
Будувати плани
Стосунки на відстані, як правило, сприймаються вимушеним етапом у житті, а не повноцінними відчуттями. Людям потрібна близькість, тактильні відчуття і відчуття, що вони не самотні. Інтернет не може подібного запропонувати, тому важливо розуміти, що скоро цей етап закінчиться.
І ваша друга половинка також повинна відчувати щось подібне. Без цього з оптимізмом дивитися на майбутнє досить проблематично. Тому дайте партнеру ясні орієнтири: коли ви зможете побачитися, коли стосунки перейдуть на новий етап.
Зустрічайтеся частіше
У стосунків на відстані є перевага: вони довше залишаються яскравими. Люди не встигають звикнути до партнера, тому кожна зустріч сприймається яскраво і запам'ятовується надовго.
У ваших силах зробити так, щоб цих зустрічей було більше, а кожна дарувала незабутні емоції. Користуйтеся будь-якою можливістю побачитися, перетворюйте чергові зустрічі на повноцінні побачення, даруйте яскраві й теплі емоції, які довго не забудуться. У цьому один із головних секретів насичених стосунків.
Рецепту ідеальних стосунків на відстані не існує. У кожної людини свої методи, як зробити їх міцними, надійними та тривалими. Головне: любіть свою другу половинку і дайте їй відчути це. Слухайте, що говорить вам людина, не ігноруйте її потреби, і тоді питання, чи можливі стосунки на відстані, перестане вас хвилювати.
