Розповідаємо про найцікавіший розлад сну - сексомнію: стан, у якому людина займається сексом на автопілоті, не приходячи до тями.
Сомнологи - лікарі, які професійно займаються розладами сну, - називають феномен сексомнії "sleep related abnormal sexual behaviors" (дослівно перекладається приблизно як "незвичайна сексуальна поведінка уві сні"). Саме в такому формулюванні сексомнія була включена цього року до медичних довідників.
Згідно з результатами проведеного в Канаді дослідження, на сексомнію тією чи іншою мірою страждають 11 відсотків чоловіків. Це не означає, що всі вони займалися повноцінним сексом, бачачи сьомий сон: проявами сексомнії вважаються як безневинне погладжування подруги в несвідомому стані, так і мастурбація, петинг і оральний секс. Зрозуміло, все це - у стані повного відключення. Жертви сексомнії дізнаються про свої опівнічні пригоди лише вранці: за розповідями подруги або за іншими явними ознаками.
"Сексомнія - одна з форм лунатизму, - стверджує Майкл Кремер Борнман, провідний дослідник у центрі вивчення сну Sleep Forensics Associates (США). Між фазами сну деякі нейрони в мозку можуть "ненавмисно" й активувати зайві ділянки мозку - наприклад ті, що відповідають за репродуктивну функцію.
Будучи базовим інстинктом, необхідним для виживання, вона закладена в мозку так само міцно, як і реакції на кшталт "бий або біжи" або процес пережовування їжі.
На жаль, надії на те, що сексомнія здатна урізноманітнити сексуальне життя, нездійсненні. Секс у подібному стані містить у собі тільки самий мінімум, необхідний для злягання: мінімум дотиків, рухи тазом. Ніяких правил етикету і галантності в цей момент точно не прокинеться.
Інакше кажучи, в ліжку з вашою партнеркою під час сексомнії будете не ви - галантний і люблячий чоловік із повним набором сексуальних трюків у загашнику, а ваша внутрішня печерна людина.
"Сексомнія може бути небезпечною навіть для пар, що вже відбулися: твоя сексуальність вийде з-під контролю, і замість ніжної прелюдії може вийти щось, що нагадує спробу зґвалтування", - лякає Борнман. Але є й однозначно хороші новини. "Сексомнія може відбуватися і з жінками, - стверджує Борнман. - Згідно з наявними даними, 4 відсотки дівчат переживали щось подібне".
"Перша причина сексомнії - жінка у вашому ліжку. Супутніми факторами вважаються стрес, втома, розлади сну і деякі снодійні препарати, - стверджує Кремер Борнман. - Самостійно позбутися сексомнії неможливо. Якщо вас вона турбує, зверніться до сомнолога; бажано того, який спеціалізується на нейроповедінковому аспекті".
