Багато жінок зізнаються, що їм не подобається запах їхньої піхви. Його можна змінити, зробити це не складно. Ефект буде тимчасовий, але всі маніпуляції можна повторювати перед кожним сексом. А ще можна уникнути появи запаху, дотримуючись простих правил.

Насправді, здорова піхва ніколи не буде погано пахнути. Неприємний запах може свідчити про інфекції та порушену мікрофлору, щоб вирішити ці проблеми, слід відвідати лікаря. Наші рекомендації підкажуть вам, як підтримувати чистоту піхви, щоб вона була здоровою, а також як тимчасово позбутися неприємного запаху, якщо він у вас є.

З'ясуйте причини запаху статевих органів

Основна причина неприємного запаху - різні захворювання, починаючи від молочниці й закінчуючи ЗПСШ. Не сподівайтеся, що це минеться само, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Виділення з піхви - це нормальне явище. Але якщо ці виділення мають сильний запах і дивний колір (коричневий, білий, зелений), то є велика ймовірність, що це інфекція.

Специфічний запах може з'являтися після сексу. Річ у тім, що будь-які чужі бактерії порушують баланс мікрофлори піхви, тому заняття сексом можуть вплинути на зміни запаху. Під час використання презерватива такого не буде. Недотримання гігієни або неправильне її дотримання провокує скупчення бактерій, через це з'являється поганий запах. Якщо ви любите приймати ванну, то будьте обережні з температурою. Занадто гаряча вода може вбити корисні бактерії, які оберігають мікрофлору піхви. Не варто сидіти в гарячій ванні дуже довго і дуже часто.

Як швидко вирішити проблему неприємного запаху

  • Парфуми. Наносити туалетну воду або парфуми прямо на піхву або поблизу не можна, але трохи збризнути внутрішню поверхню стегна можна. Або нанести крапельку ароматної води на лобок, якщо на ньому є рослинність, запах триматиметься довше.
  • Харчування. Їжа впливає на запах тіла. Для початку знизьте кількість цукру в раціоні. Велика кількість цукру може стати причиною молочниці, яка спричиняє неприємний запах. Вживайте кисломолочні продукти - йогурт, сметану, ряжанку, кефір. Ці продукти, завдяки наявності корисних бактерій, сприяють здоровій мікрофлорі.
  • Депіляція. Волосся на лобку сприяє розмноженню бактерій, тому його краще позбуватися. Можна просто підстригати, щоб було акуратно.
  • Вологі серветки. Туалетний папір не завжди справляється зі своїм прямим завданням, тому іноді варто використовувати вологі серветки. Купуйте спеціальні засоби для інтимної гігієни або вологий туалетний папір.

Правильна гігієна - запорука гарного запаху

  • Вода. Підмивайтеся або приймайте душ регулярно. Вода змиває зі шкіри бактерії, які провокують виникнення неприємного запаху.
  • Мило. Не використовуйте для піхви звичайне мило. Воно здатне викликати подразнення. Також уникайте мила з сильним запахом або антибактеріальним ефектом - це порушує природний баланс піхви. Купіть спеціальний засіб для інтимної гігієни в аптеці.
  • Спринцювання. Не варто робити спринцювання (промивання піхви зсередини). Це може спричинити серйозний дисбаланс мікрофлори піхви та призвести до розвитку інфекцій.
  • Підтирання. Неправильне підтирання може загрожувати інфекцією. Переконайтеся, що очищаєте тіло після відвідування туалету ретельно і в потрібному напрямку (тільки спереду назад!). Виділення з ануса не повинні потрапляти на слизову статевих органів.
  • Засоби особистої гігієни. Під час їх вибору будьте акуратні, щоб вони не стали причиною інфекцій. Будь-який засіб з яскравим запахом може спровокувати інфекцію. Це стосується лосьйонів, прокладок, тампонів тощо. Правильна інтимна косметика. Використовуйте тільки якісні лубриканти. Не можна застосовувати крем, вазелін або слину. У таких складах розмножуються бактерії, і це може спричинити виникнення інфекції.
  • Нижня білизна. Носіть правильну білизну. Для підтримки здоров'я піхви це неймовірно важливо. Міняйте білизну не рідше, ніж кожні 24 години. Білизну купуйте з матеріалу, який дозволяє шкірі дихати. Найкращий варіант - бавовна.

Природний запах піхви не повинен бути дуже інтенсивним. Здоровий аромат не відштовхує, він може навіть збуджувати чоловіка. Якщо зі здоров'ям усе гаразд, вчасно прийнято душ, то не потрібно переживати. Усунути запах повністю неможливо, вищезгадані поради здатні лише трохи його зменшити.