Абсолютно всі люди хочуть бути привабливими, але далеко не в усіх виходить такими бути. У привабливості немає жодного секрету, адже всі таємниці успіху в суспільстві вже давно відомі.
Не всі привабливі люди взагалі замислюються про те, як у них виходить бути такими. Найімовірніше, ви теж привабливі, просто не зовсім умієте користуватися цим. На щастя, нічого складного в цій справі немає.
Що робить людину привабливою?
Якщо ви коли-небудь замислювалися над тим, у чому полягає привабливість людини, то, напевно, зрозуміли, що річ тут не тільки в красивій зовнішності. Привабливі люди можуть викликати не тільки сексуальний або романтичний потяг, а й викликати бажання потоваришувати з ними, або вести справи, як з діловим партнером. Привабливість - це мотиватор для інших людей робити щось приємне з людиною. У чому ж вона полягає?
Дослідження показують, що основою привабливості є доступність і відкритість. У побаченнях працює сексуальна доступність, у дружбі та стосунках емоційна доступність, і, нарешті, на роботі спрацьовує фінансова доступність. Усі привабливі люди не замкнуті, вони начебто кажуть своїм виглядом: "зі мною можна цікаво спілкуватися", тим самим викликаючи в їхніх співрозмовників зацікавленість і впевненість у тому, що їхні почуття і бажання під час спілкування не
будуть проігноровані.
Упевненість у собі і почуття гумору також справляють сильний ефект на співрозмовників, але без відкритості ці якості можуть набувати відразливої форми. Наприклад, упевнена в собі людина може виявитися нарцисичною і тому зацикленою тільки на собі, в той час як дотепна людина може відпускати непристойні або цинічні жарти. Відкритість позбавляє цих негативних рис.
Як стати більш привабливим?
Привабливість - це не вроджений унікальний талант. Можна розвинути в собі якості, які зроблять вас привабливим. Щоб почати, спробуйте такі поради:
1. Використовуйте відкриту мову тіла
Ви можете використовувати закриту мову тіла, навіть не помічаючи цього. Наприклад, на вечірці ви тримаєте келих вина у себе перед животом, або схрещуєте руки під час розмови. Подібні сигнали дають зрозуміти людям, що ви насторожені.
Щоб зробити свою мову тіла відкритою, потрібно поводитися так, щоб ніякі предмети у ваших руках або сумки не закривали ваш торс. Люди інстинктивно розуміють, що раз ви "відкрилися", то ви довіряєте їм своє життя, бо в грудях і животі розташовані найважливіші органи.
Ще один важливий момент: у вас обов'язково мають бути відкриті долоні і вільні тактильні сигнали. Будьте уважні: чіпляння і дотики до людей без їхнього на те дозволу будуть їх тільки відштовхувати.
Також важливі предмети, які відокремлюють вас від вашого співрозмовника. Якщо ви сидите за столом, і кожен із вас поставив один перед одним чашку кави - це ознака того, що ви обидва закриті. Коли люди відкриті одне одному, вони намагаються зменшити кількість предметів між собою, навіть маленьких. Особливо характерно це можна спостерігати в дівчат, які, дивлячись на кохану людину, намагаються прибрати абсолютно всі перепони між ними та об'єктом почуттів.
2. Обирайте правильне місце за вечерею
Коли ви приходите зі своїм партнером до кафе або ресторану, розмістіть себе і свою кохану так, щоб сидіти за столом поруч один з одним. Це прибирає бар'єр у вигляді столу і дає більше простору для тактильних контактів.
3. Нахиляйтеся під час розмови з людиною, яка вам не байдужа
Нахилення до когось - це невербальний спосіб повідомити йому, що між вами є якийсь особливий зв'язок. Це працює особливо добре, якщо ви перебуваєте в групі людей, і вас цікавить одна людина в групі. Це підсвідомо "потягне" їх у ваш бік і невербально скаже: "Ти мені подобаєшся найбільше!".
4. Пильний погляд
Пильний погляд в очі - це потужний інтимний акт, який особливо дієвий, якщо погляд триває довго. Коли на вас так дивляться, окситоцин, або "гормон кохання", збільшується.
У дослідженні, опублікованому в журналі Journal of Research in Personality, випадкових незнайомців попросили дивитися один одному в очі протягом двох хвилин, не перериваючи зорового контакту. Вони повідомили про "посилення почуття пристрасної любові один до одного".
Погляд в очі настільки сильний, що працює не тільки в людей, а й у собак. В іншому дослідженні собак навчали дивитися в очі своїм власникам. Після цих поглядів у власника і собаки підвищився рівень окситоцину. Ідеальний спосіб привернути увагу: пильно дивитися в очі три секунди, підморгнути, а потім відвернутися.
5. Посмішка
Посмішка - невід'ємна зброя в арсеналі привабливої людини. З її допомогою можна обеззброїти практично кого завгодно, ось тільки навчитися нею користуватися - непросте завдання.
Ваша посмішка має виглядати природно, в жодному разі не награно. Для цього слід посміхатися не тільки ротом, а й очима та бровами. Подивіться на людей, які нещиро усміхаються, - вони "натягують" доброзичливу гримасу на своє обличчя, при цьому їхні очі залишаються порожніми й байдужими, а брови нерухомими.
Добре, що ми вже пояснювали, як навчитися красиво посміхатися. З практикою ви ввійдете у смак і почнете щиро посміхатися набагато частіше, ніж до цього.
6. Поводьтеся круто
Поводитися круто дуже просто: потрібно робити менше розмашистих рухів і частіше нахилятися назад, а не вперед. Крім цього, говорити потрібно більш ліниво і повільно, а невербальні сигнали тіла зробити більш лаконічними.
7. Розважайтеся
Нудьгуючі люди не викликають бажання підійти до них і познайомитися. Навчіться отримувати позитивні емоції тут і зараз, не шукайте розваги на стороні, якщо самі не можете її підтримати або ініціювати. Людина з гарним настроєм завжди виділяється в натовпі, а якщо ця людина не сама, а разом зі своїм другом - це вже гарний привід для того, щоб зібрати навколо них велику компанію.
8. "Відображайте" мову тіла співрозмовника
Ми схильні підсвідомо повторювати мову тіла людей, які нам подобаються. Тому під час розмови з людиною, чию увагу ви хочете привернути, намагайтеся використовувати ті самі жести, що й вона. Уважно стежте за тим, як ця людина показує свою прихильність до вас, і повторюйте у відповідь її ж рухи. Головне - не перетворіть цей процес на клоунаду, ви повинні не пародіювати співрозмовника, а лише тонко натякати йому за допомогою невербальних знаків, що ви бачите в ньому приємну людину.
9. Використовуйте відповідний вираз обличчя
Будьте природними, але не втрачайте приємний людський вигляд. Дуже важливо пам'ятати, що ваше обличчя завжди відображає ваші справжні емоції, тому якщо вам нудно або ви чимось засмучені, не намагайтеся в цей час справити на когось враження. Співрозмовник одразу зрозуміє, що ви не в найкращому настрої, і напевно прийме це на свій рахунок. Якщо ж вам дуже потрібно привернути до себе увагу якоїсь людини - налаштуйте себе на позитивні емоції, перш ніж намагатися.
10. Займіться власним комфортом
Складно бути відкритим і позитивним, коли ви почуваєтеся обмежено або розбито. Ви не зможете подарувати іншим людям відчуття тепла та комфорту, якщо самі почуватиметеся незатишно. Тому варто приділяти час власним бажанням і почуттям, періодично запитуючи себе, що ви відчуваєте в конкретний момент, і що варто зробити, щоб почуватися краще.
