Лікар розповів про його дивовижні властивості, які багатьом невідомі.
Багато чоловіків стурбовані тим, як підвищити сексуальну силу. Про те, який продукт допомагає налагодити інтимне життя, у своєму блозі на платформі "Яндекс. Дзен" розповів популярний лікар-дієтолог Михайло Гінзбург.

Що потрібно їсти будь-якому чоловікові?

Лікар упевнений, що гарбузове насіння дуже корисне - особливо для чоловіків. Він пояснив, що воно містить цинк, тому воно набагато корисніше за соняшникове і будь-яке інше.

"Цинк необхідний для нормального функціонування чоловічої та жіночої статевої сфери. Особливо чоловічої. Достатнє споживання цинку забезпечує нормальний рівень тестостерону, повноцінну продукцію сім'яної рідини і рухливість сперматозоїдів", - заявив дієтолог.
Фахівець додав, що цинк також допомагає захистити організм людини від вірусів, "стабілізуючи мембрану клітин-мішеней".

У чому ще користь продукту?

У гарбузовому насінні міститься і ще один корисний мінерал - селен. Він захищає організм від прогресування атеросклерозу і подовжує життя людям із серцево-судинними хворобами.

"Дослідження показали, що курсовий прийом селену і коензиму Q10 у пацієнтів старше 70 років, які перенесли інфаркт міокарда, може подарувати їм до п'яти додаткових років життя", - розповів Гінзбург. Він порадив вживати по 1-2 столових ложки гарбузового насіння на день п'ять разів на тиждень.