Зрада - популярне явище, з яким стикаються багато пар. Але що лежить в основі невірності? Природа людини, її виховання чи рівень гормонів? Питань багато, а відповідь не така проста, як здається.
Зрада - привід для розлучення, розриву колись міцних стосунків і нескінченне джерело сімейних драм, але водночас - абсолютно буденна річ, якщо вірити невблаганній статистиці.
Згідно з науковими опитуваннями, у стосунках зраджують близько 20% чоловіків і 10% жінок. Але в зрадах складно зізнатися, тому цифра напевно вища. У деяких джерелах так і взагалі пишуть про рівень зрад на рівні 70% чоловіків і 25% жінок. 

Цифри свідчать про те, що зради - це норма, проте розум із цим вперто не хоче погоджуватися. Настав час поставити крапку в цьому питанні та розібратися, у чому криється корінь зрад і чи можна їх уникнути.

Чому чоловіки зраджують

Про чоловічі зради говорять частіше. І виправдання для них придумують з дивовижною легкістю. Будь-яка невірність легко пояснюється наукою і нашим "тваринним походженням". У суспільстві люблять говорити, що сильна стать полігамен, а слабка моногамен, тому якщо чоловік зрадив, то це норма. Ні, це нісенітниця.

Полігамія і моногамія - це видові ознаки. Чоловіки і жінки належать до одного виду, тому форма партнерських стосунків у них не може відрізнятися. Ба більше, людина - це один із небагатьох видів живих істот на планеті, у якого немає подібних видових ознак. Залежно від обставин ми можемо бути як полігамними, так і моногамними.

Протягом більшої частини історії люди то практикували полігамію, то переходили до суворо моногамії. Наша вірність меншою мірою залежить від нашого походження і видових особливостей, а значною мірою визначається соціумом. 

Однак буде помилкою сказати, що наша тваринна сутність не відіграє жодної ролі. Ми - не господарі свого організму і своєї волі, тому багато речей (зокрема й зради) робимо за покликом гормонів, а не зі злого наміру. 

Думка науки

Напевно, істина десь посередині, але варто поглянути на кохання з точки зору циніків, щоб зрозуміти, чому чоловік зрадив (знову). 

За кохання відповідають 2 гормони:

  • Дофамін.
  • Окситоцин.

Дофамін - це гормон задоволення. Тривалий час помилково вважалося, що він виробляється у великих кількостях після завершення важливої справи, проте у великих кількостях він виробляється перед виконанням будь-якої роботи.

Дофамін викликає почуття задоволення, у величезних кількостях дарує радість і задоволення, а також відіграє важливу роль у розвитку прихильності. З експерименту на мишах-полівках, яким притаманні моногамні стосунки, стало відомо, що саме дофамін формує міцні зв'язки і відповідає за вірність у стосунках.

Але є нюанс. Вироблення дофаміну закінчується. А разом із ним закінчується і букетно-цукерковий період із пристрастю та бурею емоцій. Починається сувора реальність, тому людський мозок, який скучив за дофаміном, починає шукати виходи. Зрада - один із них. 

Однак зазвичай дофамін перестає вироблятися, а люди ще довгий час продовжують жити разом і отримувати задоволення одне від одного. З чим це пов'язано? Уся справа в окситоцині.
Цей гормон не дарує настільки яскравих емоцій, але відповідає за глибоку прихильність між людьми. Раніше вважалося, що це суто "материнський" гормон, який виробляється у жінок з появою дитини. Зараз достовірно відомо, що це не так: окситоцин також виробляється і в парах між закоханими. Але для цього потрібно кілька речей: багато тактильного контакту, довіра між партнерами та секс. Без цього вироблення окситоцину припиниться, а з ним і закінчаться міцні сімейні стосунки.

На гормони дуже легко і приємно списати абсолютно всі проблеми. Для більшої переконливості можна процитувати Бегбедера, щоб усім точно стало ясно, що в невірності винна не людина, а її гормональний фон. Але у зрад є й інші причини. З ними можна працювати, залишаючись вірною і люблячою людиною для своєї дружини, щоб потім не перейматися питанням, чому чоловік зрадив дружину.

Психологічні травми

Часи, коли психологи безапеляційно заявляли, що всі проблеми людини криються в її вихованні та психологічних травмах із дитинства, давно минули. Проте наше минуле впливає на сьогодення і майбутнє. 

Дитина, яка росла в сім'ї, де подружжя зраджувало одне одного, не соромилося цього, може перейняти цю поведінку і використовувати її в майбутніх стосунках. Хлопчик, який побачив, як його мати змирилася зі зрадами чоловіка, вирішить, що для жінки це природно і без докорів сумління сам почне зраджувати дружину.


Юна дівчинка в дитинстві могла безмежно закохатися в шкільного хулігана, який стане для неї образом еталонного чоловіка. Вона шукатиме його в кожному, не знаходитиме, зраджуватиме і так може тривати роками. 

Образ ідеального партнера - це підступна річ. Ми часто ідеалізуємо героїв кіно, колишніх партнерів, об'єкти нерозділеного кохання і шукаємо таких самих. Не знаходимо їх, бо подібних людей не існує. Робимо боляче своєму партнеру, зраджуючи з іншими. 

Вирішити цю проблему без допомоги кваліфікованого фахівця часто неможливо. Тому найкращим рішенням для чоловіка, який зрозумів, що його партнер не відповідає образу ідеальної жінки, буде не зрада, а відвідування психолога або психотерапевта.

Самотність

Людина - це соціальна істота. Їй важко жити без підтримки та уваги оточуючих. Однак часто у стосунках настає момент, коли у жінки банально не вистачає часу на свого чоловіка.

Вона занурена в сімейні справи, опікується дітьми, а він проводить весь свій час на роботі, відчуваючи себе самотнім, навіть будучи сімейною людиною. Нестачу тепла й уваги неможливо ігнорувати, тому чоловік шукає вихід. Як правило, це:

Заміщення. Наприклад, зловживання алкоголем, трудоголізм, азартні ігри та інші форми адикції.
Невірність. Чоловік завжди зможе знайти жінку, яка скрасить його самотність. 
Важливо розуміти: у почутті самотності чоловіка далеко не завжди винна жінка. У сімейних стосунках із дітьми часто складно приділяти чоловікові стільки ж уваги, скільки й на початку стосунків. Тим паче жінки часто навіть не підозрюють, що чоловікові чогось бракує, бо він не говорить про свої почуття і потреби. 

Самотність - це комплексна проблема. Вона може бути пов'язана з безліччю чинників і її рішення не завжди можливо знайти самостійно. Але перший крок, який в силі зробити подружжя - відверта розмова без осуду і скандалів. 

Почуття недооціненості

Життя чоловіка - це низка перешкод. За подоланням кожної ховається приємна нагорода. Це починається ще з дитинства: допоміг матері з прибиранням - похвала. Пішов на бокс і робиш успіхи - ще нагороди. 

А нагорода викликає викид дофаміну. Потужного гормону, від якого ми залежні. Тому чоловікам так важливі нагороди, похвали. Якщо їх немає, починається дофамінове голодування, яке призводить до розчарувань і почуття незадоволеності. 

Але не всі це розуміють. Чоловік, який полагодив кран - це не молодець, а людина, яка виконала свою роботу. За це не слід ніяких нагород. Навіть в усній формі. 

Відсутність заохочень, навіть незначних, починає викликати апатію, впливає на лібідо, примушує замкнутися в собі і шукати жінку, яка позбавить дофамінового голоду. Буде хвалити, подарує забуті емоції та відчуття. 

На цьому причини для зрад не закінчуються. Список можна продовжувати ще довго. Ба більше, у багатьох чоловіків напевно знайдуться і свої мотиви для зрад. Але більша частина з них базуються на перерахованих вище причинах у тій чи іншій формі.

Хто частіше зраджує: чоловіки чи жінки

Є кілька популярних точок зору на жіночі зради. Частина дослідників вважає, що жінки зраджують значно рідше, а інші вважають, що жінкам вдається краще приховувати факт зрад. 

Розібратися, хто правий, а хто помиляється, неможливо. Але статистика свідчить, що рівень невірності все ж вищий серед чоловіків. Хоча в ній є цікаві особливості.

Наприклад, жінки значно рідше зраджують поза офіційно зареєстрованими подружніми стосунками. Поки немає штампа в паспорті лише близько 25% жінок ризикнуть зрадити.

Але ситуація кардинально змінюється, коли жінка одружується. Близько 40% жінок починають зраджувати. Цілком імовірно, що цифра сильно перебільшена, але динаміка простежується чітко: жінки вважають за краще зраджувати чоловіка, а не хлопця. 

А ось чоловіки, скуті рамками шлюбу, навпаки вважають, що зради - це зрада. До шлюбу зраджують близько 75% чоловіків, а після лише близько 60% (цифри також можуть бути завищені). 

Працювати з цифрами в такому делікатному питанні складно. Вони найчастіше брешуть. Але є факти, які складно заперечити: кількість зрад стабільно зростає, а звичний інститут шлюбу тріщить по швах. У Росії вже точно.
Настільки сумна статистика пов'язана зі способом життя сучасної людини: ми стали незалежні, легко можемо знаходити нових людей і живемо довше, а отже, нам не потрібно якнайшвидше обзаводитися сім'єю і дітьми. Бажання бути вільним - головний ворог сім'ї і ще одна причина для зрад.